Le Self-Control, véritable vertu, tant revendiquée que recherchée, est-il aussi bénéfique que nous le pensons ? Quelles sont les conséquences sur notre bien-être ? Découvrez mes révélations …
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Perfectionniste, comment lâcher prise !
Vous êtes du genre à faire quelque chose qui vaut 10/10 (ou du moins presque) sinon vous ne faites rien ? Vous êtes exigeant au travail envers vous-même ? Vous l’êtes même durant des activités censées être amusante ?