Si vous avez tendance à penser que la mauvaise humeur d’un proche ou d’un collègue est liée à quelque chose que vous avez fait ou pas fait ou mal fait, que vous vous excusez lorsque quelqu’un vous bouscule dans la rue, ou encore que vous avez le sentiment de ne jamais faire comme il faut ou le faire assez bien, ne bougez plus, cet article est fait pour vous !
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De quelle(s) culpabilité(s) souffrez-vous ?
La culpabilité est nécessaire mais peut très vite devenir source de mal-être ! Découvrez celle(s) dont vous souffrez et mes conseils pour s’en défaire !